Az inzulinrezisztenciával élő betegeknek a helyes táplálkozás nem olyan könnyű, viszont egyre több alternatívával pótolhatják azokat az ételeket, amelyeket nem ehetnek meg. A természetes cukorpótló stevia por és tabletta ízében sem tér el a megszokottól, ezért ha a reggeli kávéba vagy teába ezt teszi, az ugyanolyan édes lesz, cukor helyett tökéletesen használható. Mindez azért van, mert ennek a gyógynövénynek már a levele is sokkal intenzívebb édességet ad, mint a feldolgozott cukor.
