Egyes nőknél a menopauza tünteti szinte nem is érzékelhetőek, másokat viszont erősen megkínoznak, hiszen a szervezetünk nem egyforma. A változókorban jelentkező kellemetlen szimptómák megszüntetésében nagy szerepet vállal az Aviva torna, ami egyszerű és 100%-ban természetes.
Érdemes lehet továbbá egy nőknek szóló tornát is kipróbálnunk. A hormonális rendszer egyensúlyba hozható az Aviva torna kellemes mozgásával. A menopauza tünetei ellen nem érdemes gyógyszeres készítményeket, hormonkezeléseket alkalmazni, hiszen itt van ez a remek természetes módszer, amivel megoldható a probléma.